Gewürze für erholsame Nächte
Die Liste der schlaffördernden Kräuter und Gewürze ist länger als man denkt. Unser Ratgeber klärt auf, wie Rosmarin, Lavendel & Co den gesunden Schlaf unterstützen können…
Gutes Schlafen
Schlafzimmermöbel
Ein Schlafzimmer komplett einzurichten ist gar nicht so leicht. Denn das Schlafzimmer hat vielfältige Funktionen. Es ist der intimste Raum in unserer Wohnung. Es dient als Rückzugsort, Kuschelhöhle, Ort der Entspannung und manchmal sogar als Büro. Die meisten Menschen verbringen die meiste Zeit in den eigenen vier Wänden im Schlafzimmer – wenn auch schlafend.
Komfortbetten
Nicht nur mehr und mehr Senioren setzen im Schlafzimmer auf eine optimale Höhe. Denn mit einem Bett in Komforthöhe ab einer Rahmenhöhe von 40 cm wird das Aufstehen zum bequemen Kinderspiel. Neben ihrer Höhe überzeugen die zahlreichen Modelle auch durch ihr Design in vielfältigen Stilrichtungen und aus den unterschiedlichsten Materialien. Die Vorteile eines Bettes in Komforthöhe liegen auf der Hand: Sie müssen mit dem Oberkörper nicht so tief hinunter, um auf die Matratze zu gelangen. Auch das Aufstehen fällt aufgrund der größeren Höhe deutlich angenehmer aus. Zusätzlich kann man sich auch einfacher auf das Bett setzen, um Strümpfe oder Schuhe anzuziehen. Auch das Beziehen der Matratze mit Spannbettlaken fällt bei einem höheren Bett einfach leichter, da man sich weniger tief bücken muss.
Bei Sommerhitze gut schlafen
In heißen Nächten in den Schlaf zu kommen, fällt vielen schwer. Mit ein paar Tricks lässt sich jedoch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass man während der Sommermonate problemlos eine erholsame Nachtruhe findet. Unser Ratgeber gibt dazu wertvolle Tipps…
Kissen – unser Sortiment
Erholung für Körper, Geist, Seele und den Nacken
– hochwertige Kopfkissen für alle Liegetypen. Frisch, erholt und vor allem ohne Verspannungen, Kopf- oder Nackenschmerzen am nächsten Tag aufwachen.
Energiesparen im Schlafzimmer
Energiesparendes Verhalten ist nicht nur gut für die Umwelt, sondern schont auch Ihr Portemonnaie. Darum haben wir Ihnen hier die wichtigsten Energiespartipps fürs Schlafzimmer zusammengefasst.
Atemübungen für einen besseren Schlaf
Zu unruhig oder gestresst, um abends einzuschlafen? Wir verraten Ihnen drei Atemtechniken, mit denen Ihnen das Einschlafen bestimmt leichter fällt.
Die Basis für guten Schlaf – warum Lattenrost und Matratze ideal aufeinander abgestimmt sein sollten
Erholsamer Schlaf ist essenziell für einen guten Einstieg in den Tag. So muss man sich überlegen, ob man lieber auf einer weichen oder harten Matratze schläft.
Kleiderschränke & Schranksysteme
Entdecken Sie gleichermaßen hochwertige wie langlebige Kleiderschränke und intelligente Schranksysteme, die durch moderne Designs, ausgewählte Materialien, eine hohe Funktionsvielfalt und flexible Gestaltungsmöglichkeiten überzeugen.
Welcher Schlaftyp sind Sie?
Lerche oder Eule? Nein, hier geht es nicht um das reguläre Schlafverhalten. Der Schlaftyp ist eher ein Liegetyp. Worum es geht ist nicht wenige als die perfekte Lage für jeden.
Bettwäsche – Qualität & Optik
Erst die richtige Bettwäsche rundet unseren Schlafkomfort so richtig ab. Dabei übernimmt die Garnitur aber noch viel mehr Funktionen, als nur kuschelig und gemütlich zu sein. Von der optimalen Luftzirkulation und Feuchtigkeitsregulierung bis hin zu positiven psychologischen Effekten, abhängig von Farbe und Muster.
Wir verraten, worauf Sie bei der Auswahl und dem Kauf einer neuen Bettwäsche achten sollten und klären über die unterschiedlichen Materialien und deren Eigenschaften auf.
Boxspringbetten – für ein exklusives Schlafgefühl
Boxspringbetten haben sich in den letzten Jahren zu einem anhaltenden Trend unter den Schlafzimmermöbeln entwickelt. Kein Wunder, denn hochwertige Boxspringbetten sind ein wirklungsvoller Blickfang im Schlafzimmer und laden direkt zum Schlummern und Träumen ein.
Doch woraus bestehen Boxspringbetten eigentlich und was macht sie – abgesehen von ihrer eindrucksvollen Optik – so einzigartig? Und worauf sollte man beim Boxspringbett-Kauf achten? Wir geben die Antworten.